06 mai 2008
Je pense être sur la bonne voie. Je m'explique: dernièrement je stressais beaucoup avec la nourriture, c'est à dire que j'avais beaucoup de difficulté avec le cru. Mais je viens de réaliser qu'un saut dans le 100% était trop difficile pour moi et que je me devais de faire mon cheminement plus lentement. Depuis que j'ai pris cette décision de manger cru pour les déjeuner (et ce jusqu'à midi) et cuit au diner et souper je me sens plus libre, plus en paix avec mon choix. J'effectuerais donc une transition très lente, à la vitesse qui me convient et j'aurrais beaucoup plus de chance de succès ainsi! Viva le cru...à mon rythme!!
Ce matin: Cru jusqu'à midi
Poires (7-8)
Poivrons oranges
Jus d'oranges
Tomates cerises
Photo: lovely_be_pi on flickr.com